-茶方不同人群和不同情况下如何搭配春季防感冒茶：最明显的区别就是看嗓子痛不痛，如果嗓子痛了这个是风热感冒，嗓子不痛了，是风寒感冒，我们在秋冬季的时候容易得风寒感冒，他的表现是头痛怕冷，鼻塞流清鼻涕不出汗，而春夏季的时候我们容易得风热感冒，这是由于受热引起的或者是从风寒感冒转化而来他的表现是头晕，嗓子痛，发烧，鼻涕发黄，所以如果您想要知道自己是否喝这道茶，就要看是不是咽喉经常会疼痛，特别是如果我们想用这个查方便话下来调理。【月经肚子疼怎么办】原来，为了尽快明确诊断病情，能够给予有效治疗，医务人员抽丝剥茧，迅速制定多项针对性措施。感冒的话那第1个鉴别点就是嗓子痛不痛，嗓子痛的话你才能喝这道茶。【月经肚子疼怎么办】第二种：初学者在没有热身的情况下，站了四平大马步，这是大腿承受极限的桩法，站的时候身体及其难受，这种马步桩常人一般不会超过3分钟，我见过扎半年极限也是4或者5分钟，没丁点长进。不感冒嗓子痛头晕了怎么办呢？我们就可以喝这道茶，把它的家被也就是说这里面的菊花你可以加倍，然后绿茶呢也可以多放一些桑叶也可以再多加一把，这样来喝呢效果就比较好，如果说你已经到了嗓子疼痛的地步比较明显，而且呢扁桃腺可能都有一点红肿了，这时候你就。 可以把菊花从白菊花变成黄菊花，最好是能换成一句话好吗？她对咽喉肿痛的效果就更好了，菊花它的功效是不一样我们平时呢保健就是喝白菊花就可以了，因为白菊花她比较平和，它的作用主要就是清肝明目，那么如果说我们是经常上火的年轻人的话你就可以用黄雪花，因为黄菊花的作用主要就是疏风散热，所以知道惊蛰的防感冒茶，如果您是和他来预防不要感冒的话，用哪句话就足以了，但是如果说你已经有一点感冒的症状。或者说你是年轻人容易上火，经常容易感冒的话，就可以直接用黄菊花，如果您平时眼睛经常干涩，那么您用白菊花，但是如果您在春天的时候容易眼睛发红的时候，你就换用黄菊花，我们什么时候来用也去换了，也就换了它清热解毒的作用特别强，但它的凉性也是最强所以我们日常泡茶一般是不用怕，只是入药，要到药店去才买得到一句话，野菊花清热解毒的作用特别好，他能够接什么样的图呢？就是咽喉比如说扁桃腺发炎了，咽喉肿痛肿大，或者 这年轻人长粉刺，长茄子用一句话效果就比较明显，所以这套防感冒茶如果您平时是预防的来喝就是放白菊花，如果想调理风热感冒就放黄菊花，如果咽喉肿痛得特别的厉害的朋友，或者是皮肤经常长粉刺的朋友，是可以换用一句话，如果我们把这三样菊花的寒凉性排队，后来就是野菊花最韩白菊花相对平和，所以如果是脾胃虚寒的朋友，你自然就知道自己应该怎么选择，肯定是要选择白菊花了，而且量不要太大，这几种菊花其实它们入药都有一个特点，就是作用于人体的上部。特别是头部和眼睛，菊花有一个很重要的功效就是水清扬，他是让人体的清气往上升所以它也可以引药性上行，它是一个药引子，我们防感冒茶防治风热感冒，主要就是在我们的头部有症状，比如说是头晕，比如说是咽喉痛，比如说是硫磺仪器，比如说是咳嗽不止用菊花就可以把药性也让我们的头部，我们配的商业和绿茶它们都有消炎解毒清肺热的作用，都要利用菊花的这个升级清颜的功效，把它们的药性往上。 这个茶叶里的桑叶起到什么作用呢？商业呢它也是疏散风热的对于风热感冒很有效果，它还有一个作用就是可以清肺，可以润燥，也可以清单，也可以瞑目，对于我们肺热引起的燥，可是很有效果所以今年我也特别建议您可以多用一点商业，因为今年是第1年，那么也就是有了它是代表一个灶，这是今照实际上也就是容易引起我们的肺燥肺热咳嗽，而商业呢就特别擅长于清除肺里的这种热。能够止咳，这里的绿茶又起什么作用呢？绿茶其实也是有抗病毒的作用而且它可以生津止渴，他也是可以润燥当我们咽喉肿痛的时候，应该喝菊花效果呢不是最佳，加上绿茶之后呢就可以达到最好的效果，几年前我在深圳的电视台录节目的时候，主持人当时就得了很严重的风热感冒喉咙已经肿到觉得说话都很困难的地步，那是因为我们那天连续的录节目，大家都没有时间出去买药，我们就看到大家现场用这个喝茶的朋友跟他们要一点绿茶，放了一点菊花。 然后我给她配在一起，让主持人喝下去，到了午饭以后主持人的喉咙就好多了，就可以继续录节目了，所以菊花和绿茶的搭配对于风热感冒引起的咽喉痛是很有效果我们再加上桑叶，那么就可以调理咳嗽不止了，如果您只是在这个节气来预防感冒的话这几样的用量基础都不要太大，菊花呢用白菊花，而且不一定我们要天天喝这个茶饮，喝的次数和喝的量完全要看您的身体是否是内热重的类型，如果内热比较重，经常上火容易感冒的朋友，你就可以每天喝奶浴法，但是如果内容不重要。虚寒的朋友你就可以浅尝辄止，可以隔几天喝一次，或者是在您局地出门之后有感染工作的迹象的时候再来和他也可以，有些朋友问孕妇能不能喝，如果说你已经得了风热感冒是可以和他的朋友的朋友想给几岁的小孩喝问可不可以？这个如果说孩子已经有风热感冒的迹象，您可以给他喝，但是可以把绿茶给去掉，多放一点桑叶，还有的朋友问要喝多久，其实这是我们用于春夏来。 预防风热感冒了要喝多久呢？完全是看您的体质，如果您喝完了整个惊蛰节气，感觉自己的风热已经清掉了，那就不需要再喝了，但是如果说不然又有风热感冒的迹象，你就不妨再喝几天，要记住这道茶饮是防感冒茶，所以呢它不是古意的茶是用来预防您在需要预防的时候才可以喝它，而在其他的时间如果你想要节气食养就是还是和惊蛰节气的黄豆最为合适，谢谢您的，我们明天再见。