-食材初夏开始，吃梅续命：早上好。【蛋白质减肥法】花椰菜的食用禁忌1、花椰菜容易生菜虫，在生长的过程中，有些人为了减少菜虫对花椰菜的残害，会喷洒大量的农药，再加上花椰菜表面凹凸不平，更易积蓄农药残留，所以吃花椰菜前应先放盐水中浸泡5分钟，以去除残留农药和菜虫。再教立夏节气那一天，我分享了一首，宋代此人描写春夏之交的紧握的一首词，有的读者留言说，特别喜欢，那首词的最后一句，也是最有名一川烟雨，满城风絮，梅子黄时与。【蛋白质减肥法】02最凶险的幸存者显然是溃疡骨科除此以外科医生最怕的就是伤口感染，比伤口感染越来越悲惨的就是病患暴发溃疡。这个描写得太生动了，所以这首词作者贺铸，就一一直成名，人们把它称为和梅子。为什么大家都这么喜欢是因为，它描写得非常的准确。在这个时节，初夏的时候正是梅子上市的时节，梅子是我们中国古老的一种果品，但是现在在中国大部分地方，很多的朋友对他感到陌生了，因为，他没有办法直接当作水果吃。所以我们在水果市场上见不到他的踪影，大家也就感到没有吃它的习惯了，其实，它有非常好的保健功效，经过我介绍以后，我的很多老读者们这个月都在忙，忙着做什么做梅子将梅子干梅子酒。的确，如果是您，了解到了梅子强大的保健功效，就一定会爱上它首先我讲一下我们。怎样能买到梅子，在梅子的产地你到市场上当然就可以买到，但是对于，外地的朋友来说是可以方便地从网络上买到现在网购美子，是非常的方便，中国大量场美子的地区有浙江福建广。从，您在网络上找到这些地方的商家，就可以买到梅子，梅子根据它的成熟度先是青梅上市再是黄磊上市，那么青梅和黄磊它的吃法不同，您可以根据，时令的转换可以这两种都买。来，做不同的做法来吃，它们的价格也都很便宜。梅子，到底有什么样的功效我给他总结了五大保健功效。第一就梅子是可以刺激我们的三线，产生一种激素，这种激素呢有人把他们称为，返老还童激素，它是可以使我们变得年轻我们，都知道望梅止渴的故事，在三国的时候，曹操。带兵出征，找不到水源了，那么，三军皆可，就部队的士兵们都渴得不得了觉得不行了，曹操呢就心生一计，他说，前面有一片很大的梅林，的梅林上结了很多的梅子，又甜又酸，可以解渴。士兵们一想到，梅子，这么酸，嘴里不由得就流出了口水，也就觉得不渴，然后，大家一鼓作气往前走。往前走，当然，其实是没有找到梅林，里面，的梅林，是曹操无中生有但是呢大家找到了水源，这样呢也就解救了三军，这就是着名的望梅止渴的故事，如果我们来吃一口梅子，那您就会感受到。那为什么当时三军会在，这么渴的情况下想到每次都能解渴。梅子啊他真的是非常非常的酸。哎有一年呢我在电视台，专门有期节目讲美食的功效，哪个青青的梅子，作为道具，摆上来以后男主持人，因为他是北方人啊从来没吃过梅子，她很好奇，我说记得很酸而没事儿我不怕死，他拿起来就咬了一口。结果当时就算了他连话都说不出来了。如果我们吃一口培子啊，您就会感觉到它的那种，让人，两个脸颊都生津的那种酸。也就是说我们的两个腮帮子会酸得流出了口水，这是因为梅子它刺激到了我们的三线。在我们的口腔里面会分泌唾液。但我们口腔里的唾液它也是有区分每一个部位呢是不一样，并不是只在一个部位，所以在我们的舌头下面啊，还有两腮啊，有几个部位，都有限期，他们负责唾液的分泌，而，每一个不同的部位分泌出。来的唾液，成分是有些区别从我们两边的腮帮子，就是三线这里所分泌的唾液特别的好，它含有一种，蛋白类的激素，叫做三限速，这个就俗称返老还童激素了，这种三线的激素呢它是可以增加我们身体的肌肉。肉血管，骨骼和牙齿的活力了，所以经常吃梅子能够刺激我们的三线，而这个三线的激素呢它并不是我们从小到老，都一直在分泌年轻的小孩儿，分泌得特别的多，而随着人年龄的增长的腮腺就逐渐逐渐的就萎缩了，最后呢他就不分泌了，不分泌激素。分泌唾液了，所以老年人他的三线是萎缩它的唾液就在其他的部位分泌，所以老年人你会觉得自己，唾液会减少。如果我们经常的吃梅子那就会刺激这个腮腺，使它来分泌腮腺素，保持它的活力，这样一来呢我们人就会，变得年轻，而且皮肤也会更有弹性，所以说宋代有一个诗人啊。叫梅尧臣，他写了一首用西施的你们唏嘘了他的遭遇那确实是让后人有很多的评说，海里面有两句就说，十没没验算，过佛不我猜，就是说，吃梅子的时候真的不要怕他的酸，这个失货佛还真的不一定其实，我们现在就知道了，是梅子啊酸得流口水，其实帮助我们保持青春容颜的好事情，这个就是梅子第一大作用，就是让我们保持青春。梅子的遗憾它作用呢就。他风景有这个能力非常的强，既能够将鞋子又能够减去皮下脂肪，让人变苗条，没事的第三大作用呢就它是肝脏的保健水果，它可以增强肝脏的解毒功能。梅子的第四大保健作用就是它还能调节肠道的功能，有的人肠胃可能不太好吃了不干净的东西以后连续拉住这几天都好不了，哪有梅子就可以调理，梅子的第五大作用就它虽然很酸啊，但它是属于健康的碱性食物，是可以净化血液，预防，癌症所以在南方的民间，流传一句话，叫做吃没眉间。就是说，吃梅子可以接续我们的性命。这说明什么说明古人早就发现，是梅子，是可以延长寿命其实，在七千多年以前，我们中国人，就开始种植没数了，也开始吃梅子了，这样一样，非常据我们中国传统风味的果品，我们写。现在，对他感到陌生了是非常可惜的事情，所以我这几天也想多花一点时间，来跟您好好聊一聊梅子，聊聊，梅子的吃法，谢谢您的，我们，下次节目，再见。