-健康常识不同人群调理湿气的方法：早上好。【阿尔茨海默病日】IL-27ra是IL-27的唯一受体，研究者发现了IL-27ra缺失的雌性小鼠其流产率显著增加（图1F，G）。今天我想来聊一聊，不同的人群如何趣事。【阿尔茨海默病日】1、海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、素、维生素B，、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，尤其是含丰富的碘，对人体十分有益。湿气侵袭人体，它是因时而异，也因人而异不同的人群都有各自的薄弱环节，是湿气容易侵袭到的部位，首先，来说女性，女性是很容易产生湿气的一个群体，湿气影响女性也是容易在全身都有表现。但是如果一个女性长年累月的有湿气的话往往就会出现一个，现象就是在妇科的部位，受到最大的影响。因为湿气的特点呢他就是会往下走。所以，如果说，一个女性，想要知道自己有没有湿气，那么，就先检查自己的生殖系统，是否，会有各种各样亚健康的症状，比如说白带过多，比如说是月经不调，如果再严重的话有些朋友还会出现生育。另一方面的问题。当湿气盘踞在人体的下半身的时候它也有一些外在的表现，那么对女性来说，最常见的外在表现就是两个，第一呢就是容易在下巴，的部位长痘这个痘痘呢它不是青春痘。所以不是年轻的女孩儿才会长，很多年纪大的中年的女性也会长，这其实是在生殖系统有湿气的一种表现。第二就人会胖，而且这种胖呢它其实是一种水肿，所以，在年轻的女性来说呢就表现为大腿比较粗，而且怎么减一减不下去，在，年纪大一点的中年的女性来说就表现为，腰腹部位比例。肥胖，还有就是上臂的粗壮，那针对这样一种常年的湿气，女性朋友怎么调理第一我们还是要顺时来调理，在每一个不同的节气，是当季的时方，第二呢就是如果湿气，引起了，下。爸的长痘那您可以用鱼腥草来调理，如果说是湿气引起了肥胖那您就可以用荷叶加冬瓜皮煮水，来调理，第三就如果是生殖系统的湿气的反应比较明显那您就可以，用生姜。大枣，再加上花椒，一起煮水来喝。花椒它是一个很好的能够帮助我们去湿的食材，现在呢是秋天，并不是您喝姜枣茶的一个合适的时间，所以如果您要喝这一道，姜枣加花椒的茶水那年间。好就是从立夏开始喝，而现在如果您想要调理的话那我建议您就是用花椒水来泡脚，还可以加上一点艾叶，这样气势的效果也是很不错而且重点可以去除，我们在生殖系统时期，女性朋友要特别注意。的就如果，生殖系统，被湿气所伤的话那这个后果是比较严重很可能是会引起生殖系统的各种问题，甚至于是导致，不孕不育所以当年一旦感觉到自己，在下半身有湿气的时候就要尽快的去。调理他，在这样的一个时节我们用花椒和艾叶，来煮水泡脚就是一个比较好的方法，那等到。秋冬季的时候，有些朋友由于这种湿气还会在皮肤上有表现，可能会到换季的时候会长湿疹，那这种时候你就可以用到鱼腥草了，您可以用新鲜的鱼腥草，榨汁来喝，这样的效果会比较快速。如果说有些朋友是脾胃虚寒那你就可以在价值的时候加两片生姜，跟鱼腥草一起来榨汁，这样呢就不怕寒凉了。我们再来说一说男性，如果说，男性湿气重往往他慢慢地就会表现为痰湿。痰湿呢实际上是湿气的进一步，就是湿凝固为痰，而这种所谓的痰呢它，不一定是有形之塔，有些，朋友可能常年咳嗽啊痰多，这是痰湿，但是更多的男性朋友是表现为什么就是血脂高，所以。如果，男性湿气重的话就很容易变成，高脂血症，或者是脂肪肝，而男性，的湿气它也有一些外在的表现，比较常见就在泌尿系统出现问题，比如说，小便的时候觉得有尿不尽的感觉啊，或者有。尿急尿痛，甚至，有的男性有前列腺，增生，这样的一些表现实际上是湿气引起的炎症，所以当。有这种湿气引起炎症的时候跟女性一样，你也是可以用到鱼腥草来调理而男性，如果是因为长年累月的湿气的积累，变成了高脂血症和脂肪肝怎么样来祛湿实际上是要通过，调理肝来祛湿虽然，看起来干和湿，没有关系，但实际上，当，男性，把这个肝气梳理好了之后祛湿的通道才会畅通，这样湿气呢才能够排出体外，把人体也就不会由于痰湿，而形成，过高的血脂。或者是脂肪肝了，所以男性，如果有这样一种痰湿的话，我建议是可以多喝花茶这个花茶我是普通的花茶，而是玫瑰花茉莉花，说起话，这几种花，来一起泡茶饮用。那在现在秋天的时候您还可以加一些乌龙茶，乌龙茶它也是祛湿在这个时节呢来喝，还有降血脂的作用。今天我所分享事情对于男女不同影响，这个并不是说，女性只会得这些问题，男性，只会有这些问题，而是说，作为男性和女性，如果被湿气所伤，更容易中招的是哪些部位，更容易发生呢是哪些症状。但是湿气本身它是一个非常非常复杂的问题，所以，我们，还是要坚持顺势而在根据自己的体质，进行。重点的调理，这样，才能够有效地防范湿气，谢谢您的，我们下周，再见。