人总是阴不足阳常有余，阴不足有什么后果，要怎么办：阴液亏虚时人体有两种表现，一种是津液的濡养滋润功能减退，出现脏腑机能下降外较干燥的现象。【末梢神经炎】老年斑让很多老人备受困扰，但它是怎么产生的呢据美国《预防》杂志报道，日晒是产生老年斑和黑色素的主要原因，因此有必要阻隔紫外线的照射。另一种呢是因气虚衰了就无法制约阳气，阳气呢相对旺盛，体内就会一身燥热。【末梢神经炎】目前，小E正在把吃饭目标从“吃得少”调整到“吃得健康”，每当看着镜子里的大胖子时，她也不住地提醒自己“我是为了健康，不是为了瘦”。黄帝内经素问调经论。 阴虚则内热，阴虚体质呢是以体内的阴液亏少阳热之气，相对偏旺，一身燥热等为主要特征的体质状态。阴虚体质者的机体内呢音乐失去了柔润滋养的功能，容易出现手足心热，口干，咽干，鼻干唇红微干，喜冷饮，易烦躁，火气大，皮肤干，易生皱纹，黑色素沉淀等症状，阴虚体质者阴气无法制约阳气，导致内热就会有面色潮红，双目干涩，视物昏花，眩晕耳鸣，易出汗，睡眠差，耐寒不耐热。性格急躁，有烘热感等现象，阴虚体质者常见有肺炎需经营，需急用，需为阴虚，阳虚，肾阴虚等症状，肺阴虚呢是指由于肺阴不足引起的虚热内生的现象。主要症状有舌苔少质红，少津脉细，数口，眼干燥，形体消瘦，午后潮热盗汗，面部皮肤干燥，声音嘶哑，肾阴不足失去其侵略的本性，气机上逆容易咳嗽，肺阴虚呢生内热有痰，但不易咳出，甚至压痰中带血。 心虚，心阴虚呢是指由于心阴血不足而不能濡养心脏，抑制心主血脉神明等功能减退，出现虚热内扰的现象。主要的症状有舌红，少津，脉细数或促心阴不足，虚火内动，以至于扰乱心神，所以有心悸，烦躁，焦虑，心慌不安，健忘，五心烦热，失眠多梦等现象。心阴亏虚不能制，阳固面见颧红。脾阴虚，脾阴虚，是指由于脾脏的阴液不足，濡养运化功能失调引起的一系列症状，主要表现有舌淡红。少台或者5台。脉细弱而数，阴阳互根，脾阴不足，导致脾阳脾气皆弱。摄入的饮食量减少，并且食后腹胀运化濡养，功能失调，水谷精微不能输布，则出现口干不欲饮干呕，恶劣，肌肉消瘦，倦怠乏力，皮肤易起皱纹，肠燥便秘等症。脾乃气血生化之源，脾失健运则阴不制阳，虚热内生，所以会出现心中躁扰，烦乱不安，焐热喜凉，手足心热的症状。胃阴虚，胃阴虚，是指由于胃阴不足。 胃失濡养和将功能所表现的症状，主要的表现有舌红中心干少苔或舌光红绛脉细数。胃阴虚亏，那精液化源不足则易口干，咽喉干燥容易积食不消化，虽饿，但不思饮食时候胸膈不适经验的缺乏，则河间功能失调，会出现吞咽不利干呕，恶利大小便不利等症状。肝阴虚，肝阴虚又称肝阴不足是指由于肝的阴液亏损阴不制阳引起的虚热内扰的现象，主要的症状有舌甘红脉弦细数。肝阴不足，虚，阳上亢，易出现头昏眼花，两目干涩，视物模糊，眼睛凹陷，黑眼圈面部易生斑。皮肤干燥，头皮瘙痒有皮屑，胁肋隐隐灼痛，情志不舒，火气盛义，肢麻，手颤，手足有轻微的抽动等症状，虚热内生呢就会出现精液干烧潮热盗汗的现象，肾阴虚，肾阴虚是指由于肾阴的亏损滋养功能失调引起的虚热内生的现象，主要的症状有舌红，少津少苔，脉弱无力或者细微快速，声音不足，脑髓空虚。 骨髓是养，所以容易出现头目眩晕，耳鸣，耳聋，牙齿松动，头发早白脱发，腰膝酸软，记忆力减退等现象。一文中说雅士阳旺，阴虚之质也，美，病多活须用，滋阴清火。这就是说阴虚体质的人常耐冬不耐夏，不耐受燥邪热血，易患有阴亏燥热的病变，亦或病后易表现为阴亏的症状，因此呀阴虚体质者，日常饮食需以滋阴清热为重，那么为什么人总是阴不足，阳常有余呢？阳常有余。长不足呢是元代的名医朱丹溪对人体阴阳认识的基本观点，也是担心学术思想的最中心的内容，在中国传统养生史上占有重要的地位，此观点呢是他运用天人相应的理论，通过分析天地日月的状况，人体生命发生发展的过程和生理特点，以及情欲无涯的一般倾向而得出的结论。朱丹溪认为世界万物都有阴阳的两面太为阳，地为阴，日为阳，月为阴，天大于太阳呢始终如一，而月亮却有阴晴圆缺，从这个自然界来说，那就是杨胜英。 爱的体现，人是自然界的一部分，当然也存在这种情况。朱丹溪还认为人受天地之气，以生天之阳气，为气地之阴气，为血固气常有于血常不足。在人的生命过程中，只有青壮年时期阴茎相对充分，但青壮年时期在人生之中十分的短促，故人生多处于阳有余阴不足的状态，为什么青壮年时期阴茎要相对充足一些呢？一是因为阴气难成，因为啊只有在男十六女十四，因京城经络通后阴气才行。成二是因为四十阴气自半，阴气已亏，男六十四女49遍精锻金诀，从这个时候开始人的阴茎也就越来越少了。所以啊，阴气之城共几的30年之视听言动已先亏矣，这是时间上相对的不足。不仅如此人还往往受到外界诸多因素的影响，如向火妄动就可引起疾病，而情欲过度色欲过度饮食后位都可引起相火妄动，损伤阴茎，色欲中指出，询问笔者讯情纵欲唯恐不及。 阳气太过，阴必重伤，经血难寄，余生有损血气几何，而不自惜我之所生番为我贼。这是从量的对比上理解应的不足，丹溪感叹中国以下世风日，偷资丙日薄的社会风气，强调无涯情欲的洋语难成，易亏的生殖物质的存在着这种难以摆平的供求关系，阴不足，阳常有余的理论，直到现在也具有重大的意义，因那是我们生命活动的根本和基础，所以啊不要透支它，农村长大的人比城市长大的人可以经得起更长时。真的透支，这是由于农村长大的人，在幼年时期睡眠较早，身体储存的能源呢也较多，现在的孩子比上一代都晚睡，将来透支的能量必定较少，生大病的机会一定也比较多，也比较早。另外现在为生活和工作奔波的人，由于大量的消耗身体的能量，人体中的血气只能够维持日常生活或者活动的需要，一般的疾病侵入时，人体并不抵抗疾病长驱直入，由于没有抵抗的战士，因此也没有任何不舒服的疾病症状，但是会在人体的肤色体型以及五官。 上留下痕迹，有经验的医生能够识别的出来，许多人都觉得自己非常的健康，有无穷的体力，每天忙到三更半夜尽情的透支体力也不会生病，这种现象就是典型的阴虚。知音而不自知，等到大病来侵时，悔之晚矣。所以啊，在日常的生活中，我们要多储蓄能源，好好的保护我们的音，不要以为精神好，身体壮就随意的消耗，其实很多时候我们都在透支而不自知，亲爱的朋友讲完毕，如果您喜欢记得点赞订阅您也可以。你在评论区留下您对养生的看法，让我们一起共同探讨养生之道。